Si está afligido por los labios agrietados, la piel seca, la tos seca o los problemas de sinusitis, un humidificador con vapor tibio puede ayudarlo. Estos humidificadores hierven agua, lo que hace que un vapor destilado sea expulsado al aire. Mantienen húmedas las membranas mucosas y permiten que los pequeños pelos en la nariz y la garganta expulsen cualquier partícula que esté en el aire.
Mantener la humedad adecuada en su hogar es importante para su bienestar. Un nivel de humedad saludable se considera entre treinta y cinco y cuarenta por ciento. Si tiene más del 50 por ciento de humedad en su residencia, puede producir bacterias, ácaros y esporas. Una forma de saber si hay demasiada humedad en su casa es si hay moho, condensación y goteo de vapor desde las ventanas interiores.
Cuando la humedad es demasiado alta, la disminución de los niveles de humedad le dará estos beneficios:
1) Elimina la condensación en las ventanas.
2) Reduce el olor a humedad.
3) Elimina el crecimiento de moho
4) Reduce la incidencia de ácaros del polvo.
Por otro lado, cuando la humedad es demasiado baja, obtendrá estos beneficios al elevar los niveles de humedad:
1) Alivia la piel y los ojos secos, agravados y con picazón
2) Alivia los labios agrietados.
3) Alivia la tos y seca, irritando las gargantas.
4) Alivia los síntomas de resfrío, gripe y fiebre del heno.
5) Reduce los ronquidos
6) Mantiene su sistema respiratorio húmedo, lo que le permite combatir bacterias, virus y contaminantes
7) Lo ayuda a ahorrar dinero en su factura de calefacción ya que la humedad adecuada lo hace sentir más cómodo a temperaturas más bajas
Un humidificador también protegerá los muebles, pisos y gabinetes de madera contra rajaduras y deformaciones. Si tiene valiosos instrumentos musicales en su hogar, un humidificador de vapor caliente también puede protegerlos.
Los humidificadores de vapor caliente tienen algunas ventajas sobre los humidificadores de vapor frío. Son unidades significativamente más grandes y el aire que dispersan los pies es más cómodo, especialmente si vives en una región de clima frío.
La tecnología de humidificadores ha mejorado bastante en los últimos años y son mucho más fáciles de mantener. Los humidificadores tienen varios tamaños y el que seleccione dependerá de la cantidad de pies cuadrados y la cantidad de habitaciones que desee cubrir. Algunos de los que cuentan con tecnología dual (tanto una niebla caliente como un humidificador de niebla fría) son Air-O-Swiss y Germ Guardian. Estos son excelentes humidificadores, especialmente si no puede decidir si necesita uno caliente o frío.